您的当前位置:首页 > 休闲 > 信手拈来的润肠排毒营养小菜:凉拌金针菠菜 正文
时间:2025-04-20 07:35:02 来源:网络整理 编辑:休闲
原料:金针菇1把、菠菜1把、蒜2瓣、姜1小块、熟花生仁适量、生抽1汤勺、醋2汤勺、糖1茶匙、盐少许、鸡精少许、芝麻油少许。准备:花生切碎,姜、蒜切末;做法:1、锅中加入适量水,烧开后放入摘去老根的菠菜
原料:金针菇1把、信手小菜菠菜1把、润肠蒜2瓣、排毒姜1小块、营养熟花生仁适量、凉拌生抽1汤勺、金针醋2汤勺、菠菜糖1茶匙、信手小菜盐少许、润肠鸡精少许、排毒芝麻油少许。营养
准备:花生切碎,凉拌姜、金针蒜切末;
做法:
1、菠菜锅中加入适量水,信手小菜烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;
2、捞出菠菜浸入冷水过凉,再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,捞出过凉;
3、将糖、盐、醋和生抽调和均匀;
4、控干水份后的菠菜切段,与金针菇一起放入碗中;
5、加入姜末和蒜末;
6、倒入之前调好的料汁;
7、撒入切碎的花生碎;
8、最后加入芝麻油,充分拌匀即可。
不朽的英魂 永恒的崇敬——上海才众志愿服务队守护邹容烈士墓的故事2025-04-20 07:26
医保局回应一盒药结算60次2025-04-20 07:10
夫妻误食曼陀罗是怎么回事?曼陀罗到底是药还是毒?2025-04-20 07:00
抖音卡怎么申请 18183手机游戏网2025-04-20 06:14
同时穿越:我在诸天万界重拳出击2025-04-20 05:52
女贞子怎么食用最好,女贞子怎么食用最好呢2025-04-20 05:48
《浩劫前夕》新预告再次被质疑抄袭 文案照搬其他游戏2025-04-20 05:38
中国女排世锦赛第一阶段赛程公布:首战对阵阿根廷2025-04-20 05:16
Tizzy Bac沉浸式音乐体验 无声派对引领百人狂欢 戴耳机进入自我对话的梦境2025-04-20 05:10
2025年石家庄初中排名靠前的学校 入学条件是什么2025-04-20 05:07
快手收货地址怎么删 18183手机游戏网2025-04-20 07:11
好礼一网打尽《战神传奇》新服【龙虎风云】领奖全指引2025-04-20 06:40
四年级状物作文:我家兔子真可爱2025-04-20 06:16
抖音怎么加好友手机号 18183手机游戏网2025-04-20 05:53
百度经验个人助手数据如何导入Excel2025-04-20 05:38
2024年中国保龄球巡回赛合肥站落幕2025-04-20 05:28
一年级数学天天练试题及答案2023.12.7(排队问题)2025-04-20 05:23
师徒孙三代进八强 中巡赛合肥站故事多2025-04-20 05:17
快手的图片怎么保存 18183手机游戏网2025-04-20 05:06
女甲新赛季开锣,年轻广州女足首战收平局2025-04-20 04:49